করোনা থেকে রক্ষা পেতে লাকসাম-মনোহরগঞ্জবাসীর প্রতি ডা. রাজীব কুমার সাহা’র কিছু পরামর্শ

# করণীয় কি কি………..
* দয়া করে খুব জরুরী প্রয়োজন ছাড়া কেউ বাসা থেকে বের হবেন না।
* বিদেশ থেকে আগত কেউ বাসা থেকে টানা ১৪ দিন বাহিরে বের হবেন না এবং কার ও সাথে মিশবেন না।
* একটু পর পর হাত ধুবেন। আমাদের সবার হ্যান্ড স্যানিটাইজার, হেক্সিসল, তরল সাবান কেনার সামর্থ্য নেই।
তাই কাপড় কাচার সাবান বা বাংলা সাবান দিয়ে হলেও হাত ধুবেন।
* কারো সাথে হাত মেলানো বা কোলাকুলি করবেন না।
* অপরিষ্কার হাত দিয়ে চোখ, নাক, ঠোঁট স্পর্শ করবেন না।
* প্রতিদিন কমলা, মাল্টা, পেঁয়ারা, লেবু খাবেন। ১ কাপ কুসুম গরম পানিতে ৩ টুকরো লেবু দিন। ১ থেকে ৩ মিনিট পর গরম লেবুর পানি খাবেন।
* কারো সাথে কথা বলতে গেলে ২ হাত দূরে থাকুন।
* কাশি, হাঁচি আসলে হাতের কনুই এর ফাঁকে দিবেন।
* অতি প্রয়োজনে বের হলে অবশ্যই মাস্ক পরবেন।
# সর্বোপরি মহান সৃষ্টিকর্তা কে মন থেকে স্মরণ করুন।।

# আমাদের মাননীয় মন্ত্রী জনাব মোঃ তাজুল ইসলাম এমপি মহোদয় অনেক আগেই স্থানীয় সম্মানিত জনপ্রতিনিধিদের নির্দেশনা দিয়েছেন এবং কাজ করে যাচ্ছেন।
‘সবাই সচেতন থাকেন, নিরাপদে থাকেন, সুস্থ থাকেন”
আমার জন্য দোয়া করবেন আমি যেন হাসপাতালে আমার উপর অর্পিত দায়িত্ব ভালোভাবে পালন করতে পারি।

লেখক: ডা. রাজীব কুমার সাহা

মেডিকেল অফিসার, হৃদরোগ বিভাগ

ইউনির্ভাসিটি কার্ডিয়াক সেন্টার

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় (পিজি হাসপাতাল), ঢাকা

সাধারণ সম্পাদক, লাকসাম-মনোহরগঞ্জ পেশাজীবি পরিষদ।